Anja Herren, Psychologische Beratung und Coaching
NamaSoul Gruppenkurse
Die NamaSoul Gruppenkurse eignen sich für alle, die sich selbst und die Welt besser verstehen, das Leben bewusster gestalten oder einfach Ruhe und Entspannung finden möchten.
In den Kursen erwarten dich angeleitete Meditationen, sanfte Körper- und Gestaltübungen sowie Impulse zur Selbstreflexion. Gemeinsam erforschen wir, was dich im Alltag stärkt und wie du zu mehr Bewusstheit und innerer Stärke gelangen kannst. Du wirst erleben, wie kleine Veränderungen große Wirkung entfalten können.
In der Gruppe vertieft sich dieser Prozess auf besondere Weise:
Der wohlwollende Austausch, frei von Druck, Bewertung oder Interpretationen, schafft eine heilsame Dynamik – getragen von Vertrauen und Verbundenheit.
Gruppenkurse "Zwischen den Jahren – wo Neues Wurzeln schlägt"
Reflexion und Loslassen: Freitag 9.1.26, 17:00 bis 18:15 Uhr
Welche Erfahrungen haben dich getragen? Und welche dürfen abgeschlossen werden?
Geführte Meditation durch die Monate des Jahres 2025. Altes kann bewusst gewürdigt und losgelassen werden, um Raum für neue Energie und Klarheit zu schaffen.
Wandel und Neubeginn: Freitag 23.1.26, 17:00 bis 18:15 Uhr
Welche Herzensimpulse möchten im kommenden Jahr Gestalt annehmen und deinen Weg leiten?
Gemeinsam entwickeln wir ein Mottoziel fürs 2026, das auf inneren Bedürfnissen und Werten basiert – ein klarer Kompass für das neue Jahr.
Motivation und innere Kraft: 30.1.26 von 17:00 bis 18:15 Uhr
Welche Kraftquellen unterstützen dich, Herausforderungen mit Vertrauen zu begegnen?
Durch Embodiment werden eigene Anteile gestärkt, Motivation spürbar und Ressourcen im Körper verankert – für einen kraftvollen Start ins 2026.
Kosten: CHF 100.- 3er Serie / CHF 40.- pro Kurs
Ort: Seminarraum Caruso, Burg 40, CH-3280 Murten
** Anmeldung bis 2.1.26 **
Weitere Events im 2026...
Meditationsabende
Erkennen, Verstehen und Wachsen im Raum der inneren Bilder
Jeweils donnerstags ab 19.2.2026, 17:00 bis 18:30 Uhr
An den Meditationsabenden verbinde ich geführte Meditationen sowie gestalttherapeutische Impulse. Sie bieten Raum, um Muster zu erkennen, inneren Anteilen zu begegnen und mehr Klarheit zu gewinnen.
Kosten: CHF 35.- pro Session
Feuerkreis
Innehalten, Fühlen und Wandeln im Licht des Feuers
Jeweils dienstags ab 13.1.2026, 17:00 bis 18:00 Uhr
Im Feuerkreis entsteht ein ritualisierter Raum, in dem das Licht des Feuers genutzt wird, um innezuhalten, nach innen zu fühlen und Neuorientierung zu ermöglichen.
Kosten: CHF 25.- pro Session
